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老丈人的长寿秘籍
http://www.100md.com 2013年4月1日 《家庭医药.快乐养生》 2013年第4期
     前些天,我在大街上遇到我丈人数十年前的同事,当对方听说老人情况的时候,大吃一惊道:“老冒他还在?”

    那同事之所以吃惊,原因应该有两个:一是老丈人年龄委实不小,拿旧话来说,已经是“耄耋之人”——今年94岁高龄了;二是他在50 岁时就有肺气肿的毛病,并且这病根本就无法治愈,越来越严重。

    老丈人为什么身体“底子”不好,却能如此高寿?根据我的观察:他有一个良好的心态和正确的生活习惯。

    对于一个高龄的老人来说,对疾病和死亡心存恐惧是常有之事,因为“贪生怕死”是人之本能。老丈人内心到底对死亡怎么看我不知道,能够感受到的是,他对疾病从来兵来将挡,水来土掩,坦然处之。比如说,每年冬天,他腿肚子都会转筋,迈不开脚步。可他并不当回事 ......

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