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编号:12690560
“咬牙切齿”亦健身
http://www.100md.com 2013年5月1日 家庭医药·快乐养生 2013年第5期
     随着年龄的增长,分泌腮腺激素的耳下腺开始萎缩。要活化它的功能,最有效、最简便的方法就是咀嚼。大口咀嚼,看似是讨人嫌的咬牙切齿状,却可刺激耳下腺,从而保持腮腺激素的分泌。

    简单的成分不简单的功效

    口腔的大涎腺(腮腺、颌下腺、舌下腺)和无数小涎腺分泌的涎液(黏液和浆液)进入口腔后统称为唾液,俗称口水。研究发现,唾液中含有一种能使人保持年轻的物质——腮腺激素,它能强化肌肉、血管、结缔组织及骨、软骨和牙齿的活力,还有增强血管弹性和活跃结缔组织活力的作用。有了足够的腮腺激素,血管和皮肤等组织的弹性和活力就能得到保持 ......

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