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《家庭医药·快乐养生》
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2014年第11期
编号:
12636743
容易显老的7种生活习惯
http://www.100md.com
2014年11月1日
家庭医药·快乐养生
2014年第11期
美国健康医疗指南网站发表题为《使人显老的7个日常习惯》称,人人都想显得比实际年龄年轻,但许多日常习惯会使我们的脸和身体变老。以下是可能会让你变老的7个习惯:
饮酒 如果你总是在睡前喝1杯鸡尾酒,那随着年龄的增长你或许需要改掉这个习惯。否则,很可能会有眼袋。当然,你可以用昂贵的眼霜或激光去除它们,不过只要你少饮酒,多喝水,增加睡眠,它们就会消失。
锻炼过度 人们要么锻炼过度 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1671-4954A/2014/11/104.htm
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