减肥的那些疑难杂“问”
秋天对于肥胖者而言，无疑是个“友好”的季节，因为逐步添加的衣服可以掩盖肚皮上的“游泳圈”；但秋天也是“危险”的季节，因为在夏天好不容易得来的减重在秋天又会轻易地反弹回去。于是，他们不得不把减肥当做一项重要的工作来做。事实上，减肥并不只是为了“好看”，更重要的是为了健康。
进入中年之后，很多人开始抱怨，“我岁数不大，爬楼几层就开始累了”、“走路几百米就走不动了”、“去年体检身体好好的，就有指标开始不正常了”，继而开始怀疑自己是不是突然老了。
这里部分读者，可能不是因为老了，而是因为胖了。因为，大量研究调查显示，肥胖会伤及器官组织，加速器官衰老。
伤“心” 当人体体内有多余脂肪组织时，心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧，负担加大。肥胖者发生动脉粥样硬化的危险比普通人群高10倍。
伤肠 在肥胖人群中，肠癌发病率与肥胖程度呈正比例关联。所以，肥胖者体检要注意加入肛门指诊和大便潜血检查。必要时(如有肠癌家族史、患有肠息肉等)做肠镜检查。
伤脑 据美国加州大学洛杉矶分校一项新研究发现，与体重正常的人相比，胖人大脑组织平均少8%，大脑早衰16年；而一般超重者的脑部组织也比正常人少4%，早衰8年。
伤“肤” 肥胖会导致体内激素变化，进而导致黑棘皮症和淤滞性皮炎。
伤肺 与体重正常者相比，腹部肥胖者肺功能损害概率高2倍，慢阻肺和睡眠呼吸暂停等呼吸道疾病发病率更高 ......
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进入中年之后，很多人开始抱怨，“我岁数不大，爬楼几层就开始累了”、“走路几百米就走不动了”、“去年体检身体好好的，就有指标开始不正常了”，继而开始怀疑自己是不是突然老了。
这里部分读者，可能不是因为老了，而是因为胖了。因为，大量研究调查显示，肥胖会伤及器官组织，加速器官衰老。
伤“心” 当人体体内有多余脂肪组织时，心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧，负担加大。肥胖者发生动脉粥样硬化的危险比普通人群高10倍。
伤肠 在肥胖人群中，肠癌发病率与肥胖程度呈正比例关联。所以，肥胖者体检要注意加入肛门指诊和大便潜血检查。必要时(如有肠癌家族史、患有肠息肉等)做肠镜检查。
伤脑 据美国加州大学洛杉矶分校一项新研究发现，与体重正常的人相比，胖人大脑组织平均少8%，大脑早衰16年；而一般超重者的脑部组织也比正常人少4%，早衰8年。
伤“肤” 肥胖会导致体内激素变化，进而导致黑棘皮症和淤滞性皮炎。
伤肺 与体重正常者相比，腹部肥胖者肺功能损害概率高2倍，慢阻肺和睡眠呼吸暂停等呼吸道疾病发病率更高 ......
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