隔玻璃晒太阳不能补钙
晒太阳能补钙，但隔着玻璃晒太阳却无法促进钙的吸收。山西省中医院内分泌科医生高文莉支招，教你如何晒太阳既能补钙又不会被晒伤。
隔着玻璃晒太阳无效
太阳光中的紫外线分为紫外线A、紫外线B和紫外线C。紫外线C几乎都被臭氧层所吸收，对我们影响不大。紫外线A有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。紫外线B大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，它穿透力不强，会被透明玻璃吸收 ......
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隔着玻璃晒太阳无效
太阳光中的紫外线分为紫外线A、紫外线B和紫外线C。紫外线C几乎都被臭氧层所吸收，对我们影响不大。紫外线A有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。紫外线B大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，它穿透力不强，会被透明玻璃吸收 ......
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