身体缺少维生素的信号
“在今天这个多以加工食品作为日常饮食的时代，我们很容易缺乏维生素——可能由于没有吃够对的食物，或是由于我们因为消化问题不能很好吸收。”苏珊·博鲁姆博士说。她是《免疫系统恢复计划》一书的作者，同时也是博鲁姆健康中心的创始人。她同时表示：“你可能不会因此而生病，但身体机能可能受损。因为维生素是参与体内生化反应的重要元素，我们需要它们维持身体正常的机能。”不仅如此，这些机能受损可能以一些匪夷所思的形式表现出来。
嘴角开裂
缺乏元素：铁、锌、维生素B3、B2和B12
如果你是素食主义者 ......
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