【摘 要】 本文首先从中医角度分析了失眠症的形成因素。并对如何防治失眠症进行了对策探讨和分析。

    【关键词】 中医失眠 因素 医治

    一、失眠症的形成因素

    1.1 疾病是导致失眠的主要因素

    第一，在疾病发展中疼痛是造成失眠的重要因素。在人体躯干、肢体、头脑及内脏出现疾病时会出现局部或全身性的疼痛。其主要原因是由于身体血液循环不良，以及缺乏肢体运动，使得肌肉和肌腱出现萎缩；或者由于过度运动造成身体部位的创伤、关节脱位或骨折等出现疼痛导致失眠。这些肢体的疼痛使得植物神经反应过度影响大脑神经的睡眠状况。术后疼痛也是出现失眠原因的重要因素，如90例乳腺癌手术后患者失眠率达45%。180例骨科手术患者出现失眠的占48%。有些外科手术患者手术后出现难以入睡、早醒或者睡眠不稳等症状。

    1.2 五脏功能失调的因素

    有学者认为失眠产生的因素和人体肝脾失调有关。人体肝脏对于气血有着非常重要的作用，肝脏主要是起到疏泄的作用，是人体藏血的重要器官。如果肝血不足或者肝脏失调，就会使得心神不宁，心神失调出现失眠。如果脾脏失调，思虑过多可使得气节凝滞，影响身体平衡。中医认为五脏的失调为失眠的重要产生因素。

    1.3 昼不精，夜不瞑

    “昼不精，夜不瞑”，是中医对失眠的另一因素理论 ......