当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭护士》 > 2006年第4期
编号:11550014
泡温泉小心惹上皮肤病
http://www.100md.com 2006年4月1日 《家庭护士》 2006年第4期
     能在寒冬里脱去厚重衣物,浸浴在雾气霭霭的温泉池中,让暖暖泉水舒缓平日紧绷的身心,实在是生活中的一大愉悦享受。

    但每逢冬、春两季,在不少医院里,门诊总会出现一些因泡温泉而导致皮肤干燥、瘙痒,甚至灼伤发炎的病号。

    据专家介绍,这是因为,皮肤长时间浸泡热水且不断搓洗,将表皮脂质屑洗掉,使之失去隔绝保护效果,因此皮肤变得既干燥又发痒,搔抓之后容易造成皮肤粗糙、起疹、甚至破皮,患上毛囊炎,最常遭殃的是浸在泉水最久的腰部以下皮肤。此外,还有不少患者因为泡到特殊泉质而引起温泉皮肤炎。

    皮肤科医生指出:如果一个人的皮肤平常就比较脆弱,或是原本患有湿疹、异位性皮肤炎等问题,浸泡到高温强酸的温泉池中,泡出温泉皮肤病的可能性就会大大增加。

    泡温泉注意事项:

    1、泡温泉之前,问清服务人员温泉的泉质、酸碱值;水温比体温略高就好;泡温泉前的身体清洁,不需使劲搓,免得皮脂膜被搓光。

    2、泡温泉时,每隔15分钟应起来休息一下,老人、皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人,泡温泉时间不宜太久,并记得要喝水补充因体温升高流失的水分。

    3、在热气袅袅的温泉池里,要记得顾到脸皮,免得脸上毛孔在高温里蒸太久,产生大量自由基,这样更容易老化。你可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸。

    4、泡完后,最好用清水冲洗。因为如果遇到像硫磺或碱分浓度高的温泉,不冲干净或擦干,待水分蒸发之后,留在皮肤上的浓度可能会增加数十倍,对皮肤的刺激很大。

    5、清洗时不要用含皂用品,水温低一点,也不要用力搓,尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤褶皱处,随即在脸部和全身抹乳液保湿,锁住皮肤水分。, 百拇医药(吕 斌)