专家建议：

    这是您自己的问题，您应该知道如何处理。说白了是您的心理问题。您感到害羞，不明白您有什么可害羞的。性爱是您的权利，您有欲望想做爱，这是好事!不是什么肮脏的秘密；很多人——比您年纪还大的人也同样有欲望，也想做爱。但是他们的确做了，您没有，为什么，就是所谓的害羞。这是很多同您一样年纪的女性的通病，没什么可害羞的。您缺乏的是交流，同您丈夫的交流。您为什么不能直接同他讲明呢？告知他您爱他，想他，想要……

    缺乏交流，是老年人性问题的基本原因。至于害羞，这是一個心理问题，关键是态度问题，这也是一個社会问题，由于长期的文化历史原因，很多老年人特别女性老年人认为公开讲明自己的欲望和想要做爱是羞耻的。对于中国人来讲，更为如此。所以专家说性爱是人的基本权利，是人权的一個部分。有欲望，想要做爱是好事。

    由于文化等差异，各個民族的人对于性爱的态度是不一样的。我们看到西方人，特别是西方老年人是比较开放一些的。在我们的咨询所里面，白人——英格鲁一萨克逊人就比较容易开口讲述自己的性问题的；而东方人，特别是中国人似乎就害羞一些。所以关键是态度问题。作为专家我们建议您可以做到以下几点：(1)直爽，坦言不讳。真诚地同您的性伙伴讲明您的欲望，你想要做爱 ......