对于生活中的一些常见疾病，您可能了解的很少，但在在我们身边却是随处可见的。对于生活中的种种疾病，您知道最应该防范的疾病有哪些吗？预防疾病的措施都有哪些？现在就和《百岁养生》一起来了解下吧!

    脑血管病：6小时内抢救最关键

    受访专家：马青峰，北京宣武医院神经内科主治医师。

    上榜理由：世卫组织数据显示，全世界每6个人中，就有1人将在此生遭遇脑卒中，每两秒钟就有1人发生脑卒中、每6秒钟就有1人死于脑卒中、1人永久致残。

    自诊自查：除了到医院检查，还有一个简单自查方法：“笑一笑、举举手、走一走”。即看您的面部表情是否僵硬，看东西是否清楚，四肢功能是否正常。

    疾病预防：冬天是脑卒中的高发期，因为冷暖无常，应该注意保暖。另外平和心态也很重要，不要生气、着急，暴脾气的人更易致脑血管病。

    就医指导：发病后6小时内去医院抢救很重要，错过这个黄金时间，救治起来很难。50岁以上人群每年可做脑部体检。

    心血管病：胸闷气短别大意

    受访专家：张海澄，北大人民医院心内科主任医师。

    上榜理由：据《中国心血管病2009年报告》显示，中国每10秒有1人死于心血管病，患病人数至少2.3亿。

    自诊自查：经常加班、熬夜的中年人要特别关注 ......