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编号:12809266
读者有奖问卷调查表
http://www.100md.com 2014年8月1日 健康快车·百岁养生 2014年第8期
     1、幼年患过流感,扁桃腺炎,猩红热,中耳炎吗?

    A、从未患过这些病,只是偶尔感冒,但很快痊愈

    B、患过,但不严重,治疗后得到恢复

    C、多次患过,未得到及时治疗

    2、请观察一下自己的嘴唇

    A、红润

    B、发乌,发紫

    C、介于上述两者之间

    3、经常参加体育锻炼吗?

    A、经常参加

    B、较少参加或时断时续

    C、不参加

    4、在饮食方面

    A、喜欢吃新鲜蔬菜,豆制品,适度吃鱼,肉

    B、有胃口,喜爱吃肉,很少吃蔬菜

    C、介于上述两者之间

    5、自己的体重理想吗?

    A、理想

    B、不理想

    C、比较理想

    6、在劳累或精神紧张时,出现过心悸,胸闷,胸痛的感觉吗?

    A、出现过心悸,时间很短

    B、出现过上述症状,休息后又好转

    C、从未出现过上述症状

    7、每天平均的食盐摄入量为

    A、10克以上

    B、6克以下

    C、8克左右

    8、每天的吸烟量约为

    A、大量(20支以上)

    B、从不吸烟

    C、少量(不超过10支)

    9、工作负荷是

    A、经常疲惫不堪,头昏脑涨,严重失眠

    B、有劳有逸,感到愉快

    C、身体有些疲劳,偶尔失眠

    10、脉搏每分钟跳

    A、60次以下或者100次以上

    B、70次或80次左右

    C、接近100次或60次

    11、血压正常吗?(正常舒张压在60~90mmHg之间,收缩压在140mmHg以下)

    A、有点高,但适当休息即可恢复正常

    B、血压高或高低波动大

    C、正常, http://www.100md.com