道家说，养生修道唯有“性命双修”方能建功，只修性则命不保，只修命则性无以存，都不能达到性命常存、得道“成仙”的目的。

    道家修道遵循“性命双修”的原则，强调“内外双修”、“功行两全”，不仅要修性功，还要修命功。“性命双修”究竟修什么？其方法是什么？

    据有关养生专家介绍，道家修炼以“性为主导，命为基础”，以静为主 ......