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冬天眼睛有“四怕”
http://www.100md.com 2015年12月1日 健康快车·百岁养生 2015年第12期
冬天眼睛有“四怕”

     到了冬天,人们喜欢将自己捂得严严实实。但是有一个部位人们不得不露出来,那就是眼睛。其实,眼睛也害怕过冬,尤其是以下几种眼病,极易在冬季高发。

    怕光——雪盲症

    雪地对日光的反射率可达到95%,强光会刺激视网膜导致视物模糊,即雪盲症。若出现雪盲症,应立即将患者移至黑暗处或用眼罩蒙住双眼,之后用湿毛巾冷敷眼部。出现雪盲症时切忌用手揉眼,以免加重病情。

    怕风——风泪眼

    冬天对冷空气较敏感的人,眼睛会不由自主地流泪。这类人群眼睛一旦受到冷风刺激,便会出现“迎风流泪”的现象。老年人由于泪腺和泪道功能退化,更易患此病。因此,大风天如果必须外出,应戴上眼镜,避免冷风直吹眼睛。如果迎风流泪症状严重,可在医生的指导下使用抗过敏眼药水。

    怕冷——青光眼

    寒冷的天气会刺激交感神经兴奋,使眼压在短时间内急剧升高,诱发青光眼。患者会出现头痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状。因为症状类似感冒,很容易误诊。建议糖尿病、高血压病患者以及40岁以上有青光眼家族史者,一旦出现上述症状,首先要考虑可能是青光眼并及时就医。

    怕干——干眼症

    冬天空气干燥,北方地区又普遍使用暖气,加上天冷人们会经常“宅”在家中看电视、上网等,近距离用眼过度,极易出现眼睛发干、发涩等症状。建议大家平时减少连续用眼的时间,看书、看电视时保持正确的姿势。一旦出现眼睛酸涩、疲劳等不适,应立即停止用眼,并用热毛巾敷眼或做眼保健操调节。

    (立 新), http://www.100md.com