人进人中老年以后，不仅身体容易出毛病，而且身体的敏感度也在明显下降，特别是老年人，自己某个部位生了病也常常察觉不出来。结果，可能使一些重要的疾病先兆被忽视，以致耽误了疾病的诊治，甚至失去了最佳的治疗时机。这就需要夫妻之间进行健康监护，自觉地为对方当起保健医生。那么，夫妻之间的健康监护应该以哪些项目为重点呢?

    一、饮食饮食对中老年人的健康十分重要。因此，中老年夫妻平时应多学些营养保健常识，掌握一些饮食禁忌，以便根据彼此的身体特点和患有何种疾病，而制定科学的饮食方案。

    二、血压、脉搏、血糖及尿糖 高血压、心脏病和糖尿病是严重危害中老年人健康的多发病。如果夫妻间能经常互测血压、脉搏、血糖和尿糖，不仅可以早期发现上述疾病，而且对于患有这些疾病的人来说，检测本身也是对其病情和治疗效果的实际了解。为方便测量血压，有条件的家庭应购置一台血压计；有糖尿病患者的家庭应购置简易血糖测量仪和检测尿糖的试纸 ......