慢阻肺又叫慢性阻塞性肺疾病，是一组以气流受限为特征的肺部疾病。此病患者可有“痰、咳、喘”三大症状。其中的“痰”最为重要，因为咳痰不利可导致慢阻肺患者(尤其是老年慢阻肺患者)出现咳嗽不止、喘息难平等症状。因此，老年慢阻肺患者在治疗中必须强调积极排痰。那么，如何才能做到积极排痰呢?其实，只要掌握“湿”“翻”“拍”“咳”这四字诀，做到积极排痰也不是一件难事。下面，笔者就具体介绍一下这四字诀。

    一、“湿”

    “湿”即湿化呼吸道 ......