这四类药物“偷走”你的营养
众所周知,药物在治疗人体疾病的同时也会带来一定的副作用,例如,长期服用利尿药的高血压患者很可能会出现乏力倦怠的症状。长期服用激素类药物的患者则会出现骨质疏松的症状。出现这种情况的原因是,这些药物会偷走人体的营养,致使人体因为缺乏足够的营养而出现各种并发症。因此,对于长年需要服药的慢性病患者来说,在进行药物治疗的同时也要注意补充丢失的营养成分。那么,哪些药物会造成营养的流失呢?
噻嗪类利尿剂
长期服用双氢克尿噻和速尿等噻嗪类利尿剂的人,可发生低钾血症,出现四肢乏力、腹胀等不良反应。因此,人们在服用这类药的同时应多吃一些富含钾的食物,如蘑菇、慈菇、虾米、芫荽、大头菜、苋菜、香蕉、豌豆、马铃薯、菠菜、甘薯、海藻等。
激素类药物
常用的激素类药物包括强的松、地塞米松等。这类药物能抑制肠道对钙质的吸收,引起肌肉萎缩、骨质疏松等并发症。因此,长期服用激素类药物的患者,要多吃一些虾皮、牛奶、豆制品等富含钙质的食物。
抗癫痫药
苯妥英钠、苯巴比妥、卡马西平等抗癫痫药会影响人体对叶酸的吸收,从而可导致贫血。所以,患者在服用抗癫痫药物时要多吃富含叶酸的食物,如动物的肝脏、菠菜、番茄、小白菜、油菜、豆类、坚果等。
抗生素
青霉素类、头孢菌素类、四环素类抗生素易造成人体中维生素B1的流失。而人体若缺乏维生素B1就会出现情绪低落、脾气暴躁、健忘、消化不良、体重减轻、心悸、便秘等症状。因此,人们在服用这类药物期间,要多吃富含维生素B1的食物,如麦麸、糙米、黄豆、酵母、瘦肉等。
此外,人们还应尽量避免长期、大剂量或单独使用可导致营养缺乏的药物,如避孕药、广谱抗生素及泻药等。如果用药后出现了与原发疾病无关的症状,或出现了营养不良的症状时应向医生咨询,在医生的指导下停药或改用其他药物,必要时可补充相应的营养类药物,以控制或纠正药物所致的营养不良。, http://www.100md.com
噻嗪类利尿剂
长期服用双氢克尿噻和速尿等噻嗪类利尿剂的人,可发生低钾血症,出现四肢乏力、腹胀等不良反应。因此,人们在服用这类药的同时应多吃一些富含钾的食物,如蘑菇、慈菇、虾米、芫荽、大头菜、苋菜、香蕉、豌豆、马铃薯、菠菜、甘薯、海藻等。
激素类药物
常用的激素类药物包括强的松、地塞米松等。这类药物能抑制肠道对钙质的吸收,引起肌肉萎缩、骨质疏松等并发症。因此,长期服用激素类药物的患者,要多吃一些虾皮、牛奶、豆制品等富含钙质的食物。
抗癫痫药
苯妥英钠、苯巴比妥、卡马西平等抗癫痫药会影响人体对叶酸的吸收,从而可导致贫血。所以,患者在服用抗癫痫药物时要多吃富含叶酸的食物,如动物的肝脏、菠菜、番茄、小白菜、油菜、豆类、坚果等。
抗生素
青霉素类、头孢菌素类、四环素类抗生素易造成人体中维生素B1的流失。而人体若缺乏维生素B1就会出现情绪低落、脾气暴躁、健忘、消化不良、体重减轻、心悸、便秘等症状。因此,人们在服用这类药物期间,要多吃富含维生素B1的食物,如麦麸、糙米、黄豆、酵母、瘦肉等。
此外,人们还应尽量避免长期、大剂量或单独使用可导致营养缺乏的药物,如避孕药、广谱抗生素及泻药等。如果用药后出现了与原发疾病无关的症状,或出现了营养不良的症状时应向医生咨询,在医生的指导下停药或改用其他药物,必要时可补充相应的营养类药物,以控制或纠正药物所致的营养不良。, http://www.100md.com