让宝宝爱上喝水

http://www.100md.com 2015年4月1日 中南药学·用药与健康 2015年第4期

     白开水对人体水分的补充很有帮助，但是不太好喝，很多宝宝都不喜欢喝。那么，有什么方法让宝宝爱上喝水呢？

    方法1：在宝宝口渴的时候喂水

    宝宝口渴了肯定是要喝水的，这时候不管他是爱喝水还是不爱喝水，都会乖乖喝水。妈妈应该抓住这个时机让宝宝多喝水。

    方法2：不要逼迫宝宝喝水

    有些妈妈比较急躁，如果宝宝执意不喝水，妈妈就会大声训斥宝宝或者威胁他。久而久之，宝宝就会形成一个意识，觉得喝水是一件被逼才会做的事。

    方法3：将白开水和果汁混合起来

    宝宝不爱喝白开水，那么可以在白开水里添加果汁。这样，宝宝既补充了养分，又喝了白开水。

    方法4：和宝宝玩游戏让他喝水

    妈妈可以和宝宝玩游戏，输了的人要喝水，或者和宝宝比赛喝水，看谁喝的水多。玩游戏既让宝宝喝了水，又增加了亲子间的乐趣。

    宝宝也跟我们一样，爱听表扬的话，如果妈妈在他喝水的时候说话表扬他，他一定会受到鼓舞的。带宝宝出去玩时，如果其他小朋友在喝水，妈妈可以在这个时候递上水，并且鼓励他向其他小朋友学习。, 百拇医药(文琦)

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