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编号:11628055
浅析按摩延寿与自由基学说
http://www.100md.com 2008年4月1日 樊 云
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     [摘 要] 随着世界各国老年人口比例逐渐增加,老年保健延寿的问题日益受到人们的重视。要抗衰老,必须探索衰老的规律,寻找健康长寿的途径。按摩作为一种古老的养生延寿方法,不仅有传统的中医理论作指导,还有它自己的现代科学研究依据,其中自由基学说能较好地与按摩疗法相联系并作出合理的解释。自由基的大量出现是机体衰老的原因之一,但同时人体内有许多捕捉自由基的酶,如超氧化物歧化酶(SOD),过氧化酶(CAT),过氧化物酶(POD),谷胱甘肽过氧化酶(GSH-PX)等,组成自由基清除系统。它与人体的衰老有着密切的联系。临床科研资料表明,随着年龄的增长,这些酶逐渐减少,而按摩疗法能明显增加老年人血中SOD、CAT、POD、GSH-PX等内源性自由基清除剂的含量,发挥一定的抗衰老的作用。

    关键词:按摩 抗衰延寿 自由基学说

    中图分类号:R244.1 文献标识码:B 文章编号:1672-5085(2008)4-0224-02

    变老,是人类生理过程的必然归宿。近年来,由于世界各国老年人口的比例逐渐增加,所以老年保健延寿的问题日益受到广泛的重视。祖国医学历来重视老年保健的问题,积累有系统的理论与丰富的经验。一般来说,可以总称之为养生。

    在众多的方法中,我国古代养生家很重视按摩延寿。这是一种古老的疗法,在《内经》中有许多地方涉及到它。《素问·阴阳应象大论》说:“气虚宜掣引之”,王冰注:“掣,读导,导引则气行条畅”;《秦问·调经论》也指出:“神不足者,视其虚络,按而致之”,吴鹤皋注:“以按摩,致气于其虚络”又说:“按摩无释 ......

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