我们要把身体当成好朋友,不要等病了才关爱身体,而是要通过关爱让身体不生病,少生病。要坚持不吸烟,少喝酒,不过劳,不做对身体不利的事情。对于我们每一个个体来说,防病比治病更重要。

    当代许多疾病都和“吃”有关。出差在外,人们一般会想法找些当地的美食过过嘴瘾,这并不为过。但过嘴瘾时往往只想着满足一时的口腹之欲,会忘了肠胃本身的承受能力 ......