现代化的办公设备在带给我们方便快捷的同时,也带来了办公室污染。对于这些隐患,我们可以选择一些特定食物,在一定程度上来进行对抗,同时养成锻炼习惯,提高机体免疫力,把办公室污染的危害降到最低。

    抗辐射:多吃海带和蔬菜

    人群:编程员、操盘手及其他长时间对着电脑的工作者。

    处方:海带多糖是海带中重要的生物活性成分,临床医学认为海带多糖有抗辐射和提高机体免疫力的作用;此外,维生素A具有抗氧化作用,缺乏维生素A会使机体抗辐射功能降低 ......