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紧急修复你的“显示器”
http://www.100md.com 2010年5月1日 《中外健康文摘A版》 2010年第5期
     郁闷的日子,紧张的工作,疲劳的假期,晦暗的肤色,皱纹的光临,雀斑、粉刺、皮炎、脱发等接踵而至……仅仅是肌肤出了问题?不一定。美容专家认为,皮肤绝不是骨肉的简单包装,而是身体和心理的显示器。现在,打开你的肌肤显示器吧,看看故障的原因在哪里。用快乐的心情去调理你肌肤的显示器,肌肤一定会还你一个优化了的画面。

    皱纹——紧张造就的沟壑

    现象:和同龄人比起来,你看上去要大3~5岁,不是因为肥胖或者脱发,而是因为坚硬的线条,不是那种浅碎的小细纹,而是深刻的、嵌入肌肉的深纹。

    原因:紧张消耗了许多生命活动所需的营养,使细胞活力和新陈代谢速度减慢,皮肤就会表现出晦暗和缺乏弹性,皱纹也就更容易显露出来。有时,在压力状态下肌肉紧张也会加速皱纹的产生。

    修复:心理放松术。大脑的惯性工作,最容易让你的身体陷入僵硬状态。当你的大脑陷入疲劳后勉强工作时,你的表情和身体就会出现某些习惯性的变形,这样,你的肩周、颈椎和腰椎容易劳损,你的脸也同样会留下很多深刻的皱纹,尤其是皱眉、撇嘴等习惯动作,对五官的伤害格外明显 ......

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