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男性洗澡大有学问
http://www.100md.com 2010年5月1日 《中外健康文摘B版》 2010年第5期
     你可否知晓男人洗澡有什么讲究吗?温度、时间、姿态……如果你的精神不佳,腰酸背痛,甚至你发觉自己患了不育症,都可能与洗澡相关。可以说,男性洗澡,学问多多!

    应该洗冷水澡还是热水澡

    冷水澡当然畅快,不过,有时洗完冷水澡之后会感到四肢乏力,腰酸背痛。所以,男人洗澡,还得讲究水温。水温过冷,很容易造成皮肤毛孔突然紧闭,血管收缩,导致体内的热量不能及时散发出来。如果长期洗冷水澡,可能还会日积月累导致关节炎和慢性消化系统疾病。

    如果水温过高,那可是老生常谈的话题了,会因为体内能量消耗大而造成疲劳。而水温高对男性的影响尤为明显。在男科诊室咨询不育症的人中,有非常高的比例是因常去桑拿或常去泡温泉而导致睾丸生精能力下降的。另外,因为水温太高,会使全身表皮血管扩张,心脑器官血流量减少,发生缺氧。加上浴室内如果不通风的话,还可能导致晕厥等状况的发生 ......

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