健康也能储备？专家的回答是肯定的。储备健康比储备金钱更为重要，没有从中年开始对健康的“储备”，以什么应对年老时对健康的“支出”呢？当代文豪郭沫若老先生说过：“年轻人有的是健康，因而他也就浪费健康，等到觉得健康值得宝贵时，那就犹如已经把钱输掉了的败家子，已经失掉健康了。”

    那么，人到中年，从哪些方面储备健康呢？

    养性储“德”

    古人云：“有德则乐，乐则长寿。”因为，讲德之人常常能在施德于人的同时，得到宽慰、享受、幸福和快乐。大音乐家贝多芬说：“使人幸福的是德行，而非金钱。”讲德就能够化消极为积极，化对立为统一，化敌意为善意，化阻力为助力。阻力化为助力，那是几何级的增长，必然会给自己的工作、生活创造一个良好的环境和氛围。相反，如果不注意修德 ......