荧屏上的她时而热情开朗，时而刁蛮强悍，时而泼辣能干，如此迥然不同的角色总被她刻画的入木三分。从《北京故事》、《京华烟云》、《笑傲江湖》、《卡拉是条狗》、《大宅门》众多热门影视剧中一路走来的这个多变女郎，就是我们这期明星嘉宾——李勤勤。当记者问及如何在繁忙的工作中保持活力充沛、光彩照人时，快人快语的勤勤爽朗的笑了。现在就让我们看看她如何在不经意间轻松拥有健康与美丽。

    随心而动

    勤勤说自己是个运动自然主义者。她觉得运动是件很好的事情，能释放多余的能量，缓解工作和生活压力，带给自己快乐平和的心态。

    听勤勤讲运动，那还真是不经意。记者给她总结了一下，可以概括成三点：一是随性所动。前几年她喜欢跑步，不拍戏的时候早上就在自家居住的小区里跑跑步，一边跑一边看风景 ......