灼伤我们的中波紫外线

    阳光包括紫外线，可见光和红外线，会对皮肤造成伤害的是紫外线。紫外线分为短波紫外线(波长180-290nm)，中波紫外线(波长290-320nm)，长波紫外线(波长320-400nm)。不同波长的紫外线，作用在不同的皮肤层，波长愈长其穿透能力愈强。中波紫外线主要损伤皮肤表层；长波紫外线可达真皮上部，而且能作用于血管和其他组织。当我们在室外活动时，大气层中的空气，云层、尘粒，水气等的吸收和散射作用，已经帮我们过滤掉了短波紫外线。而长波紫外线仅对具有光感的个体发生作用。能灼伤我们的主要是中波紫外线。

    阳光这样伤害你

    为了免遭阳光中紫外线的伤害，我们给家人添购了防晒的阳伞，给孩子买了专用的防晒霜，出门总穿遮阳披袖，戴上太阳镜。就是在如此严密防范之下，还是免不了出现各种日光伤害。

    伤害1：日晒伤

    盛夏季节外出旅行，室外活动或者游泳几个小时后，如果没有做充分的防护，我们的颈面部手臂部肩背部等外露皮肤很容易被晒的红红的，还有可能感觉到火烧火燎的，过几天之后，没准会脱皮，或者留下难看的色斑。这肯定是我们谁都不乐意发生的事情。

    诊断：光毒性晒伤

    其实，日晒伤是日光作用于人体所引起的光毒性反应，这是一种非免疫性反应，在日光下暴露超过一定的时间，任何人都能发生日晒伤。

    光毒反应现象：

    受强烈日光暴晒的局部皮肤出现边界清楚的水肿红斑 ......