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清清橄榄油 美遍你全身
http://www.100md.com 2010年4月1日 《健康之家》 2010年第4期
     橄榄油,是橄榄果的天然果汁,在植物油中是惟一不含胆固醇而被列入美欧药典的,有“液体黄金”的美誉。其富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸,吸收迅速,能有效保持皮肤弹性和润泽;单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老。不论是护肤、护发还是护足,橄榄油都可以做到!

    For肌肤

    功效1:增加皮肤的光泽和弹性

    在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,磨砂,滋润作用二合一,不但可以除去毛孔内肉眼看不到的污垢,还能增加皮肤的光泽和弹性。如果再用蒸脸器或热毛巾敷面,效果更好。

    功效2:紧致又保湿

    先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油,遍抹于脸上,用热毛巾敷面10~15分钟,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。可以收紧肌肤,同时补充水分。

    功效3:增加皮肤活力

    将牛奶50毫升,加4~5滴原生橄榄油,用面粉适量调匀敷面,保留2。分钟后用清水洗净。这个方法虽然简单,但是长期使用可以增强肌肤活力,提高新陈代谢能力。特别适合中老年妇女或孕产妇。

    功效4:防止皱纹

    将个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及点点粗盐,充分搅拌均匀,然后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。用完之后,你会发现皱纹立刻减少了,皮肤也更细腻光滑。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1~2次。

    功效5:收缩毛孔,美白肌肤

    用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜敷面 ......

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