据说，涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩能使人精力充沛，并且能缓解一些女性常见的小毛病。最重要的是，在涌泉穴上下点功夫，可以实现我们变成健康美人的梦想。

    参加聚会的时候偶尔碰到了一个老朋友，半年没见她脸色红润、双眼有神，看上去好像年轻了几岁，真奇怪。去她家聊天，发现她家的阳台上有一条长约两米、宽约70厘米的鹅卵石路。她说：

    “脚上有个涌泉穴，踩鹅卵石可以刺激这个穴位，每天中午在上边走一会，我还买了足底按摩器，坐在沙发上，看电视、洗脚、读报的时候，都可以按摩几下。半年坚持下来，身体感觉比以前轻了好多”。

    涌泉穴是健康穴

    涌泉穴位于足底前部凹陷当第2，3足趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，为全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。“涌泉”源于《灵枢·本输篇》“肾出于涌泉 ......