养生月报
交通噪音易致心脏病,减少空气细微颗粒污染能延长人的寿命,东方人用筷子有助减肥,冬天晒太阳多了易患癌,太阳晒得少也易发胖,每天坚持听音乐降胆固醇,适量喝咖啡防老年痴呆,祖孙同堂不易得病,性爱前吃太油腻影响勃起,健康生活方式将患癌率降三成,苹果汁能抑制健忘,慢跑能保护视力
交通噪音易致心脏病瑞典医科大学卡罗琳医学院研究人员研究结果显示，居住地交通噪音大的居民似乎比生活在那些较为安静的相邻社区居民更易罹患心脏病。
领导此项研究的约兰·佩尔斯哈根表示，他们将l992年至l994年间在斯德哥尔摩地区突发心脏病的1571名患者与同地区的对照组进行了比较，并对每个人居住的地址及承受的环境噪音进行了核实评估。
研究人员发现，生活环境中交通噪音超过50分贝的人患心脏病的危险比正常人高40%，而50分贝还是相对较低的噪音，严重的交通噪音通常在80～90分贝之间。
减少空气细微颗粒污染能延长人的寿命
美国杨伯翰大学等机构的研究人员分析了从上世纪70年代末到本世纪初美国51个城市的统计数据，在除去了医疗保健、生活方式等因素的影响后，发现由于减少了空气中细小颗粒物的污染，这51个城市的人均预期寿命延长了约五个月。在匹兹堡和布法罗等清除细微颗粒物污染成果显著的城市，人均预期寿命甚至因此延长了约十个月。
细微颗粒物是指直径小于2.5微米的颗粒污染物。它们主要产生于汽车尾气、燃煤等。
东方人用筷子有助减肥
英国最新出版一本名为《筷子瘦身法》的书中说 ......
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