腰背肌功能锻炼对胸腰椎压缩骨折患者疼痛改善作用
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[关键词] 胸腰椎压缩骨折；功能锻炼
[中图分类号]R683[文献标识码]C [文章编号]1673-7210(2008)07(b)-179-01
胸腰椎压缩骨折以中老年患者多见，L1及T12、T11压缩为常见。骨折发生后需要较长时间的卧床休息，严重影响患者的生活质量，如不能较快减轻患者的疼痛症状使患者尽快适当活动，可能引起较严重并发症。我科采用早期教授患者进行腰背肌功能锻炼的方法，对改善患者的疼痛取得较好效果，现报道如下：
1资料与方法
1.1病例资料及分组
本组总共86例，男40例，女46例，年龄45～70岁。伤后到医院就诊时间20 min～120 h，平均3 h。压缩Ⅰ度50例，Ⅱ度26例，Ⅲ度10例。随机分成两组，锻炼组46例，对照组40例。
1.2锻炼方法
锻炼组入院后如能忍受疼痛则即刻开始锻炼，如不能忍受则第2天开始锻炼。疼痛较重，则单纯进行腰背肌收缩锻炼，在患者力所能及范围内平卧情况下尽量使腰部向前弓形抬起，以“五点式”锻炼为主。锻炼分早、中、晚三组进行，每组最少10次，不超过50次。对照组不进行腰背肌功能锻炼，其他治疗措施两组一样，不常规给止痛药物 ......
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