高校研究生心理健康问题与对策研究(2)
2.2 人际关系问题使研究生心理上产生恐惧与自我否定
研究生的人际关系主要包括与导师的交往、与同学的交往以及与其他社会人之间的交往。有研究表明，研究生内心渴望与人交往，但现实中缺乏自信是研究生人际关系问题产生的重要原因。研究生们大多繁于学术研究，大部分时间是在实验室，或是教研室埋头钻研，参加社团学生会等文化活动时间较少，“死读书”、“读死书”，不与社会实践相结合，缺乏基本社交礼仪常识。同时，因研究生导师工作繁忙，忽视与研究生之间的交流，研究生一个学期能与自己导师见面的次数屈指可数已成为普遍现象。这些在很大程度上导致研究生交往人群有限、范围狭窄，忽视与同学、校友、朋友的交往，使研究生逐渐出现不善于与人交往的情况。当在人际交往中受到挫折，就极易表现出自我否定，这些负面心理情绪若得不到有效的倾述表达，势必对心身健康产生不利影响，进而陷入苦闷、焦虑、恐惧及压抑，出现心理障碍[10]。
2.3 生涯发展问题使研究生在心理上产生失落感、挫败感
绝大多数的同学选择攻读研究生的动机是希望通过研究生阶段的继续深入学习，获取更多的知识，拥有更高一层次的学历和学位，为自己在今后谋求一份更好的工作。基于这一点，不难看出，大多数研究生对自己未来的就业有着很高的心理预期 ......
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研究生的人际关系主要包括与导师的交往、与同学的交往以及与其他社会人之间的交往。有研究表明，研究生内心渴望与人交往，但现实中缺乏自信是研究生人际关系问题产生的重要原因。研究生们大多繁于学术研究，大部分时间是在实验室，或是教研室埋头钻研，参加社团学生会等文化活动时间较少，“死读书”、“读死书”，不与社会实践相结合，缺乏基本社交礼仪常识。同时，因研究生导师工作繁忙，忽视与研究生之间的交流，研究生一个学期能与自己导师见面的次数屈指可数已成为普遍现象。这些在很大程度上导致研究生交往人群有限、范围狭窄，忽视与同学、校友、朋友的交往，使研究生逐渐出现不善于与人交往的情况。当在人际交往中受到挫折，就极易表现出自我否定，这些负面心理情绪若得不到有效的倾述表达，势必对心身健康产生不利影响，进而陷入苦闷、焦虑、恐惧及压抑，出现心理障碍[10]。
2.3 生涯发展问题使研究生在心理上产生失落感、挫败感
绝大多数的同学选择攻读研究生的动机是希望通过研究生阶段的继续深入学习，获取更多的知识，拥有更高一层次的学历和学位，为自己在今后谋求一份更好的工作。基于这一点，不难看出，大多数研究生对自己未来的就业有着很高的心理预期 ......
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