我国认知行为疗法治疗失眠的疗效元分析
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杨春梅 李辉 李芸 云南师范大学教育科学与管理学院;
【摘要】目的:探讨认知行为疗法对失眠症的治疗效果。方法:使用元分析方法,查阅中国期刊数据网,对符合标准的10篇原始文献使用元分析软件进行统计分析。结果(:1)异质性检验表明,所采用的10篇文献的数据均符合随机效应模型(p0.001);(2)采用药物治疗和综合疗法(CBT+药物)治疗失眠症,两种方法治疗后PSQI的得分明显低于治疗前的得分(p0.001);(3)综合组的治疗效果明显优于药物组(p0.001)。结论:认知行为疗法在失眠症的治疗中有极其重要的作用,并且综合疗法(CBT+药物)的疗效明显优于药物组,值得临床推广应用。
【关键词】 认知行为疗法 失眠 元分析
【分类号】B842.1
失眠症(primary insomnia)是指相当长一段时间内睡眠量的不足及/或睡眠质量的减低,并排除其他精神及躯体疾病、酒精或药物等引起的失眠[1]。WHO的一项研究表明,全球约有27%的人遭受睡眠病症的困扰[2、3]。国外大多数流行病学调查结构显示,每年大约有33%的人出现过睡眠障碍,有1
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失眠症(primary insomnial是指相当长一段时间内睡眠量的不足及，或睡眠质量的减低，并排除其他精神及躯体疾病、酒精或药物等引起的失眠。WHO的一项研究表明，全球约有27%的人遭受睡眠病症的困扰。国外大多数流行病学调查结构显示，每年大约有33%的人出现过睡眠障碍，有17%的人为严重失眠，国内研究资料显示严重失眠症的发病率为9.38%。
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