1.2 方法

    1.2.1 对照组 给予常规性护理，常规出院前指导，内容包含向患者发放医院自制的产后护理手册，并对其中产妇疑惑的内容加以讲解，同时对产妇产后盆底功能锻炼进行常规指导，并留取联系方式，便于随访。

    1.2.2 研究组 基于对照组基础上加之延续性护理措施，具体内容如下：(1)鉴于产妇的实际情况，为产妇制定出院护理计划。(2)建立微信群，实施健康宣教。医护人员系统全面地向产妇讲解产后护理及盆底功能障碍性疾病的相关知识，促使其能对产后护理及病症熟知，与此同时，微信分享等方式向产妇分享产后护理、盆底功能恢复的相关知识，促使其能了解，并对本着对自己负责的原则提升护理依从性，对于依从性较差或情绪沮丧的产妇，可使用微信视频功能给予一定的鼓励及安慰，并与其热情沟通，促使能尽快缓解不良心理状态。可建议产妇播放舒缓的轻音乐，缓解情绪。同时叮嘱产妇产褥期严禁盆浴、过度锻炼及性生活。为其调整饮食结构：确保产妇营养充足，从而保证新生儿的营养，建议产妇坚持少量多餐，并尽可能地多食用新鲜蔬果及高纤维、维生素含量高、蛋白质含量高的食材，对于部分因身材走样变形迫切想要减重瘦身的产妇，可于微信群中发送语音开导，向其告知何时瘦身效果最好，但需确保新生儿不会受干扰影响健康。盆底功能锻炼：对于产后盆底肌力恢复较差的产妇，可将其介绍至社区医院进行康复锻炼 ......