按年龄规划旅游地
72岁的王先生住在浙江，他经常出游，经验丰富，还曾牵头组织过一个28人的老年旅行团去美国。如今老年人的身体和经济条件都比以往要好，想要旅游可随时走出家门，走出国门。不过，王先生仍建议，老人们最好有一个自己的旅行计划表。
60岁前，趁体力好，出游难度可以大一点。先去距离最远、难度最大、对身体要求最高的地方。比如西藏、云南、稻城亚丁等风景美丽的高原地区，这时身体吃得消。再老一点儿，爬山就困难了，对缺氧等环境的耐受力也没那么好了。
六十多岁，出国游可优先考虑。70岁以后，想坐飞机或出国旅游，手续会很严格，很多航空公司需要递交健康报告，因此出国游可以前移到六十多岁。比如去俄罗斯和欧洲其他国家。对于上世纪40年代至50年代出生的人来说，比较熟悉的外国文化主要是俄罗斯文化和欧洲文化。《莫斯科郊外的晚上》、《苦难的历程》、凯旋门等……能勾起美好情愫。
70岁后，赴某地深度游，去周边观光游。随着身体条件慢慢下降，老年人可选择行程较宽松的旅游。如游东南亚的海岛，这样就不能走马观花，而是要住上半个多月，既是旅游，也是养生。等到75岁后，就再离家近一点。国内旅行，还会为老人提供优惠，可省下不少门票钱，如北京、南京、厦门等城市，都值得走走看看。, http://www.100md.com(王旅)
60岁前，趁体力好，出游难度可以大一点。先去距离最远、难度最大、对身体要求最高的地方。比如西藏、云南、稻城亚丁等风景美丽的高原地区，这时身体吃得消。再老一点儿，爬山就困难了，对缺氧等环境的耐受力也没那么好了。
六十多岁，出国游可优先考虑。70岁以后，想坐飞机或出国旅游，手续会很严格，很多航空公司需要递交健康报告，因此出国游可以前移到六十多岁。比如去俄罗斯和欧洲其他国家。对于上世纪40年代至50年代出生的人来说，比较熟悉的外国文化主要是俄罗斯文化和欧洲文化。《莫斯科郊外的晚上》、《苦难的历程》、凯旋门等……能勾起美好情愫。
70岁后，赴某地深度游，去周边观光游。随着身体条件慢慢下降，老年人可选择行程较宽松的旅游。如游东南亚的海岛，这样就不能走马观花，而是要住上半个多月，既是旅游，也是养生。等到75岁后，就再离家近一点。国内旅行，还会为老人提供优惠，可省下不少门票钱，如北京、南京、厦门等城市，都值得走走看看。, http://www.100md.com(王旅)
参见：首页 > 保健版 > 康复中心 > 旅游保健 > 旅游与健康