放风筝对高血压防治有非常好的效果。从中医角度来讲，放风筝可以缓解压抑的情绪，通过排除浊气，吸纳清气，使体内气息顺畅，从而起到降压作用。而从西医角度说，放风筝有促进人体新陈代谢和改善血液循环的功效。而且，放风筝大多是在广场、郊野进行，户外阳光明媚、空气清新，富含负离子，对高血压、冠心病等慢性病都有较好的防治作用。

    有很多患者或者网友听说放风筝有助于降血压之后，都会来找我求证。我告诉他们：“是的，放放风筝的确对降血压有好处 ......