【中图分类号】R544.1

    【文献标识码】A

    【文章编号】2095-6851(2019)11-029-01

    清晨高血压指的是早上起床后，血压出现明显升高，形成血压晨峰值，这种情况主要是患者机体生理节奏变化产生的问题。人们在清醒前通常已经进入了快速睡眠的状态，在此种背景下心理活动比较频繁，因此甲肾上腺素和儿茶酚胺等收缩血管的物质增加，外周阻力和心排血量明显增多，使得体液量明显上升，造成血压增加。

    清晨高血压主要和患者自身心血管之间有所联系，比如不稳定性心绞痛、心肌梗死和心源性猝死等等。大量研究证明，心血管问题的发病高峰集中在清晨六七点或是十点左右，所以，更需要对清晨高血压进行关注和控制，这对于降低患者心血管疾病的发生有着十分显著的积极影响[1]。

    在清晨高血压防治过程中，最应该对生活方式引起关注，比如戒烟、减重、保持睡眠时间充足和限制盐分摄取等等。其次，患者在起床后应该进行运动量较小的活动，从而缓慢的过度到工作或是生活状态，在清晨起床后不建议参加大量运动，特别是对于老年高血压的患者而言，更不适合参与高强度的晨练活动。此外，对于已经明确的清晨高血压患者，更需要对二十四小时的血压进行严格控制。在进行药物选择的过程中，应该尽量加强对长效制剂的应用。如果所应用的药物为中短效降压药 ......