丙戌之纪话养生
从运气上讲，2006年为中国农历丙戌年，这一年司天之气与中运之气在五行属性上相和，同属水运，因此叫做“天符”，称之为“水同寒化”。这一年上半年为太阳寒水之气司天，中运为水运太过，下半年为太阴湿土之气在泉，总象为寒湿之象，可能出现灾疫或暴病。水运太过，寒水侵袭人的体表就会出现表寒证，进而发为太阳经脉病变，这也是人们预计会有大流感发生的可能，但还须提防由经脉内传入脏腑的情形发生，入腑则表现为膀胱蓄水、蓄血，腹大、胫肿等症，入藏则会传入少阴心、肾而出现少阴证，人们容易心神不宁，烦躁，肾病更重。因此《内经》在《五常政大论篇》中说水运太过之年“其经足少阴、太阳，其藏肾、心，其虫鳞倮(病变会应在鳞类和人类身上，人为倮虫)，其物濡满，其病胀……邪伤肾也。”反过来说，由于人们夏、冬之际没有固摄好自己的真阳元气，比如夏天过分贪凉，冬天不好好养生而一味地按自己的欲望生活，日久天长造成内伤，肾精、肝血不足，而使得人体的含蓄收引功能衰退，导致虚火上炎或虚阳外越，内伤加外淫，逢节气异常则酿成瘟病，对付这种流感，非一般感冒药所能治愈，当从元气根本上考虑，方有治病良方。
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大致说来，这一年上半年为太阳寒水所主，《内经》说少阴、太阳从本从标，故太阳本寒而标热，“本”寒指这一年寒气大胜，其本藏为膀胱(兼肾)，其所克藏为心(兼心包)。寒水上凌心火，水火相争，则出现心厥痛、眩扑、面赤目黄、噫干、渴而欲饮、发烧等标热症。应在心包上则表现为心慌、心澹澹大动，好象要跳出来一样。还可能出现腋肿、手热、肘挛等现象。在治法上则以辛能散寒、热能胜寒为原则，比如《伤寒论》名方“四逆汤”既可以驱下焦之寒邪，又可以发挥太阳气化的功能；而“附子理中汤”因培土而能够制水，也不失为一副良药。
下半年为太阴湿土之气在泉，土克水，湿土之气从本，则三焦、膀胱、肾作为水藏均会受邪，三焦病变为耳聋、耳鸣、噫肿喉痹；膀胱病变为冲头痛、目似脱、项似拔，腰脊痛如折、小腿肚紧痛等；肾病变为善惊恐，心神不定，类似西医的焦虑症或忧郁症……而寒湿乘心，还会有心下悸痛。在治法上则以风能散湿、燥能胜湿的原则选择适宜的方剂，比如川连茯苓汤、茯苓四逆汤等。而元气虚损之病，也宜扶阳，如术附汤、苓桂术甘汤、附子理中汤等。
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以上为这一年总的治病养生原则。
这一年气候特征为“寒化六，雨化五”，即这一年为西北方(“六”为西北方)寒冷；中原(“五”为中央)雨水多，洪水泛滥。
运气养生具体如下：
第一步气：2006年1月20日-3月21日(大寒-立春-雨水-惊蛰)
主气为厥阴风木，客气为少阳相火。风火同气，病症表现为风热，身热、头痛、皮肤疮疡等。
其气候表现：气候大温。
其物候表现：草木提前发荣。
其疾病表现：温病随之而起。火气胜于上，则易患头痛、目赤；火气胜于肌肤之间，则恶寒发热，皮肤疼痛；火气郁结于血脉，则发为疮痒。易温病流行。
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其治疗原则：用疏风清热之剂以平火胜。
养生保健：实证可用“防风通圣散”。元气虚损而阴盛阳虚者宜回阳救逆。
第二步气：3月21日-5月21日(春分-清明-谷雨-立夏)
主气为少阴君火，客气为阳明燥金。火热为清凉之气所遏制，病表现为气郁中满。
其气候表现：大凉反至，草木遇寒。
其疾病表现：热郁于中焦。胸嗌不舒，心中懊憹。心脏病人要小心。
其治疗原则：火热之邪为燥金所遏而内郁。
养生保健：实证“栀子豉汤”，虚证“通脉四逆汤”等。
第三步气：5月21日-7月23日(小满-芒种-夏至-小暑)。
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主气为少阳相火，客气为太阳寒水。水克火，不相得。
其气候表现：寒气流行，雨水多。
其疾病表现：伤寒、热中、上热下寒，心热瞀闷，痈疽注下。不治者死。
其治疗原则：寒热错杂之证，固阳驱寒。
养生保健：乌梅丸，白通汤等。多食辛、苦之物。
第四步气：7月23日-9月23日(大暑—立秋—处暑—白露)
主气为太阴湿土，客气为厥阴风木。木克土，不相得。
其气候表现：风湿交争，雨湿淋漓。
其疾病表现：大热少气，肌肉萎、足萎，妇女赤白带下。
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其治疗原则：病在肝脾，平肝、散湿、渗湿。
养生保健：理中汤加茯苓、附子。
第五步气：9月23日-11月23日(秋分-寒露-霜降-立冬)
主气为阳明燥金，客气为少阴君火。火克金，不相得。
其气候表现：阳气来复，万物化育而成。
其物候表现：树木果实累累。
其疾病表现：民气舒，调养适度，可不发病。
养生保健：以食疗为主。或苓桂术甘汤。
第六步气：11月23日-2007年1月21日(小雪—大雪—冬至—小寒)
主气为太阳寒水，客气为太阴湿土。土克水，为不相得。
其气候表现：寒湿之气大行，雾露弥蒙。
其疾病表现：腰脊痛如折、小腿肚紧痛等，焦虑、抑郁。孕妇小心。
其治疗原则：病在肾，膀胱。用兴阳的方法来散湿、驱寒。
养生保健：通脉四逆汤、术附汤等。
(注：一切汤剂以平脉辨证为依准，具体使用方法可登陆www.gc999.com), 百拇医药(曲黎敏)
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大致说来，这一年上半年为太阳寒水所主，《内经》说少阴、太阳从本从标，故太阳本寒而标热，“本”寒指这一年寒气大胜，其本藏为膀胱(兼肾)，其所克藏为心(兼心包)。寒水上凌心火，水火相争，则出现心厥痛、眩扑、面赤目黄、噫干、渴而欲饮、发烧等标热症。应在心包上则表现为心慌、心澹澹大动，好象要跳出来一样。还可能出现腋肿、手热、肘挛等现象。在治法上则以辛能散寒、热能胜寒为原则，比如《伤寒论》名方“四逆汤”既可以驱下焦之寒邪，又可以发挥太阳气化的功能；而“附子理中汤”因培土而能够制水，也不失为一副良药。
下半年为太阴湿土之气在泉，土克水，湿土之气从本，则三焦、膀胱、肾作为水藏均会受邪，三焦病变为耳聋、耳鸣、噫肿喉痹；膀胱病变为冲头痛、目似脱、项似拔，腰脊痛如折、小腿肚紧痛等；肾病变为善惊恐，心神不定，类似西医的焦虑症或忧郁症……而寒湿乘心，还会有心下悸痛。在治法上则以风能散湿、燥能胜湿的原则选择适宜的方剂，比如川连茯苓汤、茯苓四逆汤等。而元气虚损之病，也宜扶阳，如术附汤、苓桂术甘汤、附子理中汤等。
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这一年气候特征为“寒化六，雨化五”，即这一年为西北方(“六”为西北方)寒冷；中原(“五”为中央)雨水多，洪水泛滥。
运气养生具体如下：
第一步气：2006年1月20日-3月21日(大寒-立春-雨水-惊蛰)
主气为厥阴风木，客气为少阳相火。风火同气，病症表现为风热，身热、头痛、皮肤疮疡等。
其气候表现：气候大温。
其物候表现：草木提前发荣。
其疾病表现：温病随之而起。火气胜于上，则易患头痛、目赤；火气胜于肌肤之间，则恶寒发热，皮肤疼痛；火气郁结于血脉，则发为疮痒。易温病流行。
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其治疗原则：用疏风清热之剂以平火胜。
养生保健：实证可用“防风通圣散”。元气虚损而阴盛阳虚者宜回阳救逆。
第二步气：3月21日-5月21日(春分-清明-谷雨-立夏)
主气为少阴君火，客气为阳明燥金。火热为清凉之气所遏制，病表现为气郁中满。
其气候表现：大凉反至，草木遇寒。
其疾病表现：热郁于中焦。胸嗌不舒，心中懊憹。心脏病人要小心。
其治疗原则：火热之邪为燥金所遏而内郁。
养生保健：实证“栀子豉汤”，虚证“通脉四逆汤”等。
第三步气：5月21日-7月23日(小满-芒种-夏至-小暑)。
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主气为少阳相火，客气为太阳寒水。水克火，不相得。
其气候表现：寒气流行，雨水多。
其疾病表现：伤寒、热中、上热下寒，心热瞀闷，痈疽注下。不治者死。
其治疗原则：寒热错杂之证，固阳驱寒。
养生保健：乌梅丸，白通汤等。多食辛、苦之物。
第四步气：7月23日-9月23日(大暑—立秋—处暑—白露)
主气为太阴湿土，客气为厥阴风木。木克土，不相得。
其气候表现：风湿交争，雨湿淋漓。
其疾病表现：大热少气，肌肉萎、足萎，妇女赤白带下。
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其治疗原则：病在肝脾，平肝、散湿、渗湿。
养生保健：理中汤加茯苓、附子。
第五步气：9月23日-11月23日(秋分-寒露-霜降-立冬)
主气为阳明燥金，客气为少阴君火。火克金，不相得。
其气候表现：阳气来复，万物化育而成。
其物候表现：树木果实累累。
其疾病表现：民气舒，调养适度，可不发病。
养生保健：以食疗为主。或苓桂术甘汤。
第六步气：11月23日-2007年1月21日(小雪—大雪—冬至—小寒)
主气为太阳寒水，客气为太阴湿土。土克水，为不相得。
其气候表现：寒湿之气大行，雾露弥蒙。
其疾病表现：腰脊痛如折、小腿肚紧痛等，焦虑、抑郁。孕妇小心。
其治疗原则：病在肾，膀胱。用兴阳的方法来散湿、驱寒。
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