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运动疗法治偏瘫
http://www.100md.com 2006年11月2日 《中华养生保健》2006年第8期
     运动疗法有利于偏瘫病人的康复,您不妨借助,具体方法分四步。?, http://www.100md.com

    第一步:被动锻炼——要求护理者每天对瘫痪的肢体活动100-200次,对于可以活动的病人在床上做患肢伸屈运动。为了将来的站立并行走,床上运动开始的越早越好。?, http://www.100md.com

    第二步:从卧位到坐位—— 每天两次让头背抬高大约10度角,每次3-5分钟,大约一周后病人可以在有靠背的情况下坐稳。然后两足踏地,健侧手紧握床栏;护理者双手扶住病人腋下,每天锻炼3-5次,每次20-30分钟。护理者随着病人坐稳程度的增加可渐渐撒开双手,然后鼓励病人撒开健侧手,完全靠身体平衡坐稳。?, http://www.100md.com

    第三步:站立锻炼——瘫痪病人从坐位到站位开始时站立不稳,每次站立3-5分钟,每日数次,逐渐增加每天站立的次数及时间。先让患者背靠墙站好,护理者双手扶其腋下,双膝顶住患者膝关节,经过几天,病人能够靠墙独立站立后,逐渐锻炼扶床栏站立,进一步可做左右摆动,最后扶床栏,两脚交替提起,进而横向移步,为行走打下基础。?, http://www.100md.com

    第四步:行走锻炼——患者用手扶住护理者肩部,再托住病人的腰部,从原地踏步开始,缓慢小步行走,经过数天锻炼后,可逐渐扶拐杖行走,延长行走距离。(张洪军)