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编号:11267018
搏击操我的暴力减肥
http://www.100md.com 2006年11月2日 《健康之家》2006年第9期
     尝到了搏击操甜头——

    短期内明显瘦身的不只是我,这门课如今已经成为

    健身房人气最旺的项目了。

    在健身房已经半年有余了,可我身上的肉肉却毫无搬走的迹象。也难怪,像我这种三天打鱼,两天晒网的主儿,“瘦身梦”变得愈发遥遥无期。

    一边是缺乏足够的毅力,一边是不肯接受自己身体不够苗条的现实,二者交织的矛盾成为了困扰我的心病。其实,当初去健身房训练,我是投入了满腔热情的,可现实毕竟残酷,一次次的减肥宣言变得竟然像谎言。

    不行,我得重新再来

    这天傍晚,我来到半个月没光顾的健身房。刚一进门,就听到了和以往截然不同的运动音乐——“嘭嘭”、“梆梆”动感十足。我好奇地趴在玻璃墙上观望——里面好不热闹.教练正带着一帮“女侠”拳打脚踢呢!

    原来,这是当月增加的新课——搏击操。好在课刚开始,我也匆匆加入了“侠女”行列 ......

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