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《健康之家》
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2006年第9期
编号:
11267034
多“滋”多采尽享健康美味
http://www.100md.com
2006年11月2日
《健康之家》
2006年第9期
烹饪乐趣就在于美味、靓色和营养并举,当现代人钟情的清淡鈌大行其道时,这几款菜色将所有的元素完美地融合,装点你的餐桌,带来好心情、好胃口、好营养。
青口绿茶凉面
主料:贻贝(青口)500g。绿茶面条200g
配料:金枪鱼干丝2茶匙、番茄1只、芫荽4茶匙
调料:滋采红花籽油3茶匙、黑橄榄15粒、鲜蚝油、酱油各2汤匙、冰水适量
制作:
1.贻贝洗净,开水烫2分钟,沥干水分待用;
2.绿茶面条煮5~7分钟 ......
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http://www.100md.com/html/paper/8888-1293/2006/09/23.htm
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