游泳时间过久 容易得皮肤病
■ 官舟
正值酷暑，许多家长选择带孩子到游泳池避暑纳凉，很多人在游泳池里一泡就是好几个小时。专家提醒，游泳时间越久，得皮肤病风险越高。
广州中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科副主任陈明春表示，皮肤浸泡在水中的时间越久，作为皮肤屏障的角质层越容易出现松懈，从而降低对外来病原的屏障作用，理论上感染皮肤病的机会就会增高。陈明春指出，在游泳池最容易感染的皮肤病就是手足癣。此外， 细菌感染引发的毛囊炎、疥疮，也有可能在游泳池里传播。他建议，普通人游泳前一定要去洗脚池浸脚消毒。
陈明春提醒，在游泳池游泳要注意几点：1.皮肤状态不好，例如过敏、出现破损，哪怕只是蹭破皮，也最好不要去游泳。2.环境允许的话，最好穿着自带的拖鞋从更衣室走到泳池，入水前别忘先到洗脚池清洗足底。3.游泳时间以一小时为宜，当皮肤开始发皱甚至发白时，意味着皮肤自我屏障功能已经下降，应停止游泳。4.上岸后应尽快使用沐浴液或香皂彻底清洗身体，尤其是私处，然后用自带的干净毛巾擦净，别漏掉脚趾缝。有条件的人最好使用润肤霜涂抹全身。
另外，应去水质合格的游泳池，有些泳池氯超标，或者尿碱超标，都会对皮肤造成刺激，尤其是皮肤敏感的人、老人和小孩，应慎选游泳池。, http://www.100md.com
正值酷暑，许多家长选择带孩子到游泳池避暑纳凉，很多人在游泳池里一泡就是好几个小时。专家提醒，游泳时间越久，得皮肤病风险越高。
广州中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科副主任陈明春表示，皮肤浸泡在水中的时间越久，作为皮肤屏障的角质层越容易出现松懈，从而降低对外来病原的屏障作用，理论上感染皮肤病的机会就会增高。陈明春指出，在游泳池最容易感染的皮肤病就是手足癣。此外， 细菌感染引发的毛囊炎、疥疮，也有可能在游泳池里传播。他建议，普通人游泳前一定要去洗脚池浸脚消毒。
陈明春提醒，在游泳池游泳要注意几点：1.皮肤状态不好，例如过敏、出现破损，哪怕只是蹭破皮，也最好不要去游泳。2.环境允许的话，最好穿着自带的拖鞋从更衣室走到泳池，入水前别忘先到洗脚池清洗足底。3.游泳时间以一小时为宜，当皮肤开始发皱甚至发白时，意味着皮肤自我屏障功能已经下降，应停止游泳。4.上岸后应尽快使用沐浴液或香皂彻底清洗身体，尤其是私处，然后用自带的干净毛巾擦净，别漏掉脚趾缝。有条件的人最好使用润肤霜涂抹全身。
另外，应去水质合格的游泳池，有些泳池氯超标，或者尿碱超标，都会对皮肤造成刺激，尤其是皮肤敏感的人、老人和小孩，应慎选游泳池。, http://www.100md.com