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治流鼻血“逼”我戒了烟酒
http://www.100md.com 2017年7月10日 中国妇女报 2017.07.10
     ■ 汪志

    鼻子偶然流血是正常的事,但经常流鼻血就对健康不利了。我从小鼻子就经常流血,夜间睡觉时、洗脸时、吃饭时、天热时、甚至大笑时都会忽然流血……由于经常流鼻血,且每次流血时间长,致使我的身体虚弱,经常头晕。为此父母带我四处求医,中、西医看过,土方也治过,可就是看不好。

    1986年的一个夏日,我在北京学习时中午吃饭忽然流鼻血,且流血不止,被人送到附近一家医院。医生经过紧急处理后,鼻子不流血了,便询问我的病史,我如实相告。医生告诉我,我的鼻子经常流血是血小板低,同时鼻孔内血管时常红肿扩张易出血,唯一办法就是将血管用激光割断,再将两头用激光焊住,并说这是最新治疗方法。

    为了使鼻子不再流血,我同意了手术,并且按医嘱戒了烟酒,想不到这招真灵,我的鼻子果然不流血了。

    1988年以后,我到甘肃一家酒厂当厂长,随着应酬多了,我被“逼”着学会了喝酒,且酒量也越来越大,正如北京那位医生所言,我的鼻子又开始流血了,我知道我的“老毛病”又犯了,于是又去省城兰州一家大医院看医生,医生听完我的病史和全面检查后,说我的鼻子还要施行上次的“激光焊接手术”,否则还要经常流鼻血,没办法,为了鼻子我只好再“忍痛”。

    临走时医生还告诉我,像我这类容易流鼻血的患者,往往是天生鼻内血管壁比较脆弱,容易破裂,流血不止,同时凝血因子血小板等水平较低。解决办法一方面是补充维生素C和胶原蛋白,加强血管弹性,选择吃富含维生素C的水果蔬菜和富含胶原蛋白的猪蹄(外皮)、肉皮冻等食物。也可以多摄取提高血小板的食物,如花生衣等。另一方面还要防止对血管的刺激,吸烟、饮酒、辛辣食物等都会刺激血管,同时感冒、流鼻涕时也会刺激血管,可能导致鼻子瞬间出血。

    这次“手术”后我痛下决心,戒了烟和酒,平时不仅常吃花生米、肉皮冻外,还多吃一些富含维生素C的水果蔬菜。20多年来,我的鼻子不再流血了,即使偶尔流一下也是很少,且流一会儿就止住了,如今的我不再为鼻子常流血而犯愁,且身体健康,生活工作快乐!, 百拇医药