三伏天顺时而为“治未病”
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今年三伏入伏时间：初伏7月12日，周五；中伏7月22日，周一；末伏8月11日，周日。三伏天虽然酷暑难耐，但却不失为治病保健的良机。基于祖国医学天人相应、五运六气的经典理论，三伏天是顺时而为“治未病”的特殊时令。每年的三伏，都有不少人主动去医院接受三伏贴、三伏灸治病及保健。顺应四时特性，“冬病夏治”“内病外治”，确实有很好的疗效，已成为一种普遍认同、深入人心的传统治疗与保健手段。
当“三伏氧”邂逅“三伏针”“三伏”便是好时光
三伏吸氧、三伏针刺的特殊功效，鲜为人知。三伏“氧”、三伏“针”，之所以能有较好的疗效，其实与三伏贴、三伏灸的疗效机理是相通的，无非是契合人体随着季节更迭而产生的气血变化规律，举重若轻、顺时巧治而已。
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我们所说的“氧”是指饱和吸氧，普通吸氧“力道”稍显不足；饱和吸氧包括高压氧和常压饱和吸氧二种特殊吸氧方式。酷暑时节，一些存在慢性缺氧的心脑血管病人更容易出现病情变化；一些久留空调室内的亚健康人群常出现头晕、困倦、乏力等缺氧相关症状，合理吸氧，阶段性纠正组织细胞的缺氧状态，可使机体维持充足的氧供应，对防病治病、抗衰老、消除疲劳、缓解紧张、平安度夏，都有明显效果。
科学、恰当地补氧，不失为一种简便、高效的保健方法。至于三伏针刺则能“借时起势”,更好地发挥传统针刺的双向调节作用，疏经通络，平衡阴阳，调整人体脏腑功能。尤其是采用饱和吸氧与针刺紧密序贯式叠加应用的氧针疗法，疗效更有优势。
氧针疗法是饱和吸氧针刺法的简称，该疗法是一种在患者针刺后半小时内或针刺治疗的同时予以饱和吸氧的序贯、组合式治疗方法。这种中西医结合新理念、新方法重在针刺与氧疗的序贯叠加。病人进舱前扎针，带针感进舱，或在吸氧的同时接受针刺治疗，通过针刺与氧疗的序贯叠加，促使高压氧或常压饱和吸氧与针刺对机体的调整治疗形成良好的协同及放大作用。在氧疗效应最大化的基础上，针刺的经络调整作用得以加强；而针刺的经气激发，又能促进机体对氧的充分利用。
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氧助针力，针促氧效，效应叠加，效能放大，尤其是针刺与高压氧的联合应用，人在高气压环境中，机体所产生的一些特殊应答，更有利于调动机体的自我调整与修复能力。
韩扬(上海市静安区闸北中心医院高压氧科主任医师)
“小儿夏季敷贴”正当时
相较于口服药物、针刺等其他治疗，敷贴疗法无痛苦，操作简单，男女老幼皆适用。
敷贴是以中药敷贴于经络循行的相关穴位上来防治疾病的一种中医特色疗法，根据中医辨证论治原则及经络学说原理，通过经络穴位刺激，调节机体平衡，可增强体质，提高免疫力。入伏后气温明显升高，人体经络气血畅通，更有利于敷贴药效的发挥。
小儿敷贴疗法是中医外治疗法的一种。敷贴疗法可用于小儿感冒、哮喘、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、反复呼吸道感染(如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、体质虚弱易感、多汗等疾病的治疗及预防，也为不爱吃药的患儿增添了治疗方式。
根据用药方式，敷贴又分为小敷贴和大敷贴。接受小敷贴的家庭在取药后自行于家中操作，治疗时间、地点较为灵活，没有特别的年龄限制。大敷贴在治疗时增加了药物离子导入仪的配合，使药物更好地经皮肤导入吸收，但需要患儿至医院治疗。
敷贴期间忌食生冷，包括冷饮及冰镇饮料等。敷贴当日忌游泳、忌洗冷水浴。
张超群(上海中医药大学附属龙华医院主治医师) 图TP, 百拇医药(韩扬/张超群)