艺术活动有益长寿
朱光
英国伦敦大学学院最新研究发现，去剧院、博物馆或美术馆，能让你活得更久，而且文化的感受度越高，效果越好。与不经常参与艺术活动的人相比，经常从事艺术活动的人早死的风险降低了31%。即便仅仅是每年去一两次剧院或博物馆，也能降低14%的风险。
这项调查研究的数据覆盖了6000多名英国50岁以上的成年人。这项课题始于2004年，对于研究对象进行了平均12年的跟踪调研，主要是记录了一个人参与具有现场感染力的艺术活动——包括展览、音乐会和歌剧(但不包括电影)的频率。整个调研还覆盖了一系列经济、健康和社会因素，试图在“现场艺术”与“长寿”之间寻求内在联系。当然，不能否认参与现场艺术也与社会和经济因素有丝丝缕缕的关联。经济在决定长寿的因素里占比9%，其余，包括认知差异、社会和公民参与、心理健康、流动性等也起到了作用。但是，出人意料的是，空闲时间、职业地位对于长寿并没有实质影响。
毫无疑问的是，参与现场艺术可以缓解、释放压力，培养创造力，让人们拓宽视野、见怪不怪，乃至增加适应能力，艺术活动甚至还能建立强韧情感。
2009年诺贝尔生理学或医学奖得主——布莱克本、格雷德和绍斯塔克总结出几把延缓人类衰老的“钥匙”，排名第一的是：乐观。美国心理学教授霍华德·弗里德曼和莱斯利·马丁经过20年的研究，总结出影响寿命的决定性因素：排名第一的是人际关系；排名第二的是性格特征。
具有现场感染力的艺术活动其实也是以上观点在生活中的“落脚点”。与关系友好乃至亲密的人，一起在历经历史与死亡考验的作品——名画、名曲、名剧中流连，能瞬间懂得唯有爱才可能克服生死的真理。无论是从古希腊雕塑或者罗丹作品中感受到的爱，还是《图兰朵》《魔笛》《罗密欧与朱丽叶》《梁山伯与祝英台》里的生死恋，都会让人拥有爱、光明、智慧、胆识等积极的精神能量，从而看淡包括肉身在内物质的消亡。所有的传世之作，最终不都是让其作者或角色永生，而给予欣赏者勇气吗？, http://www.100md.com
英国伦敦大学学院最新研究发现，去剧院、博物馆或美术馆，能让你活得更久，而且文化的感受度越高，效果越好。与不经常参与艺术活动的人相比，经常从事艺术活动的人早死的风险降低了31%。即便仅仅是每年去一两次剧院或博物馆，也能降低14%的风险。
这项调查研究的数据覆盖了6000多名英国50岁以上的成年人。这项课题始于2004年，对于研究对象进行了平均12年的跟踪调研，主要是记录了一个人参与具有现场感染力的艺术活动——包括展览、音乐会和歌剧(但不包括电影)的频率。整个调研还覆盖了一系列经济、健康和社会因素，试图在“现场艺术”与“长寿”之间寻求内在联系。当然，不能否认参与现场艺术也与社会和经济因素有丝丝缕缕的关联。经济在决定长寿的因素里占比9%，其余，包括认知差异、社会和公民参与、心理健康、流动性等也起到了作用。但是，出人意料的是，空闲时间、职业地位对于长寿并没有实质影响。
毫无疑问的是，参与现场艺术可以缓解、释放压力，培养创造力，让人们拓宽视野、见怪不怪，乃至增加适应能力，艺术活动甚至还能建立强韧情感。
2009年诺贝尔生理学或医学奖得主——布莱克本、格雷德和绍斯塔克总结出几把延缓人类衰老的“钥匙”，排名第一的是：乐观。美国心理学教授霍华德·弗里德曼和莱斯利·马丁经过20年的研究，总结出影响寿命的决定性因素：排名第一的是人际关系；排名第二的是性格特征。
具有现场感染力的艺术活动其实也是以上观点在生活中的“落脚点”。与关系友好乃至亲密的人，一起在历经历史与死亡考验的作品——名画、名曲、名剧中流连，能瞬间懂得唯有爱才可能克服生死的真理。无论是从古希腊雕塑或者罗丹作品中感受到的爱，还是《图兰朵》《魔笛》《罗密欧与朱丽叶》《梁山伯与祝英台》里的生死恋，都会让人拥有爱、光明、智慧、胆识等积极的精神能量，从而看淡包括肉身在内物质的消亡。所有的传世之作，最终不都是让其作者或角色永生，而给予欣赏者勇气吗？, http://www.100md.com