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大蒜捣碎更杀菌
http://www.100md.com 2015年8月20日 保健时报 第1040期
     Q:生活中,常听人们说大蒜有抗癌作用,是这样吗?

    A:有没有抗癌作用现在还说不准,因为支持两种说法的都分别有很多研究。另外,肿瘤不会单靠某种食物来治愈,现在也没有一个有底气的结论说吃大蒜就不得癌。

    Q:吃大蒜有消毒作用吗?

    A:消毒靠谱。但是,是指体外消毒,不是指体内消毒。把大蒜涂在体外,其中的蒜素有一定的消毒作用。但大蒜对皮肤也是有刺激的,如怕烧手的话,用肥皂更好。如果说吃它能抑菌的话,最多也是在消化道。比方说你吃点脏东西后,再吃点大蒜就不太容易拉肚子。但是,并没有证据说大蒜能解毒。

    Q:大蒜要怎样吃才能达到抑菌的效果呢?

    A:蒜素怕热,加热后的大蒜,其抑菌效果会大打折扣。所以,生吃最好,捣碎再吃更好,因为蒜素大面积接触空气有助于杀菌效果的发挥。, 百拇医药(答疑专家:李宁(北京协和医院 营养科))


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