老人哈欠连连 可能是中风信号
随着春季的到来，气温逐渐回升。在阳光明媚的春天里，不少老人也开始习惯晒着太阳打个盹儿，既能补充阳光“维生素”，又能促进全身气血循环，的确是健康的好习惯。但是，如果老年朋友总是犯困，而且容易哈欠连连，那可就要注意了，因为，这可能是脑中风的信号。
春季，随着气温的升高，人体皮肤的毛细血管和毛孔会明显张开，体表的血液循环也随之旺盛，流入大脑的血液会比冬天少。大脑的氧气供应量减少，导致了脑神经细胞兴奋程度的降低，人体一时还适应不了这样的气候变化，于是出现了软绵绵、无精打采、昏昏欲睡的所谓春困。
但是，研究发现，有70%~80% 的缺血性脑中风患者在发病前一周左右，会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠等犯困现象。其原因是中老年人，特别是患高血压、脑动脉硬化者，由于动脉粥样硬化、管腔变窄、血管壁弹性降低，致使流向大脑的血液量减少。而大脑对氧气十分敏感，当大脑缺血缺氧时，即引起哈欠频频，昏昏欲睡。因为打哈欠可使胸腔内的压力下降，使上下腔静脉回流心脏的血量增多，心脏的输出血量增多，脑细胞的供血能力得到改善。但这种改善是暂时的，因此，频频打哈欠常预示着缺血性脑中风可能会在近期发生。此外，如果是真正的春困，只要劳逸结合，生活规律，都可以得到改善。但中风前的犯困症状，除了哈欠不断以外，还可能出现流鼻血；走路不稳，并伴有四肢麻木无力；早上起床突发眩晕、持续头痛等症状。老人中风前还可能伴有不自觉流口水、嘴歪、说话不清楚等症状。
中老年人，尤其是有心脑血管基础疾病的患者，如果出现白天总是犯困、哈欠连连时，应及时到医院检查，在医生指导下对症用药，早期干预、早期检查和治疗，可以大大降低中风的风险。这类患者在饮食上注意保持清淡，避免辛辣刺激饮食、高脂饮食，最好戒烟限酒。日常生活注意保持精神乐观、情绪稳定，防止激动，并注意防寒保暖。这些做法对预防脑中风的发生有积极的作用。, http://www.100md.com(盛蕾(江苏省第二中医院脑病科主任))
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