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酱牛肉,调料配伍是门学问
http://www.100md.com 2016年10月29日 保健时报 第1099期
     酱牛肉是再常见不过的凉菜,而要做好它,调料的选用和搭配可是门学问。笔者把酱牛肉要用的所有调料分为三类,即香料类、酱类和提味类。

    香料类:大料、肉桂、香叶、辣椒、蒜、黑胡椒、姜、茴香

    酱类:东北豆瓣酱、郫县豆瓣辣酱、老抽、生抽、蚝油

    提味类:白酒、黄酒、冰糖、洋葱

    为何如此搭配?

    大料、茴香、肉桂、香叶,这个组合就是我们常说的“ 卤香”。蒜、姜去腥。整粒的黑胡椒在卤至过程中慢慢释放后味。

    谈及酱牛肉,很重要的就是“酱”。传统北方酱牛肉只用豆瓣酱,如北京干黄酱或东北豆瓣酱(东北大酱中常见的一种),但更推荐用东北豆瓣酱,因为酱香味、豆香味很足,又不会像北京干酱那样咸。而郫县豆瓣辣酱,在四川以及台湾红烧牛肉面里很常见,与东北豆瓣酱联合使用,可使卤汁别有一番风味。

    老抽、生抽、蚝油是卤汁的主体,白酒加黄酒可以去腥增香。

    酱汁怎么调?

    锅内倒油烧热,加蒜、姜、东北豆瓣酱、郫县豆瓣辣酱,用小火煸炒,直到把酱炸香。接着,加入大料、黑胡椒、香叶、肉桂、茴香,炒出香味。然后把香料推到一边,下大块的牛腱子肉,翻个,直到牛肉变白,并稍有焦黄色。之后加入白酒、黄酒翻炒,等到酒味扩散,再加老抽、生抽和蚝油。

    如何让卤牛肉入味?

    把调好的酱汁加水,开大火炖煮。开锅之后撇去浮沫,再改小火慢炖煮3 小时以上。

    笔者建议先用高压锅炖煮至七成熟,再改用普通铁锅慢炖直至烂熟。因为卤汁调得再好,但不入味,也是无用功。有时间的话小火慢炖;没时间的话,提前一天做,之后把牛肉浸泡在卤汁里过夜,其间翻弄几次,务必让卤汁没过牛肉。, 百拇医药(辛有铭)