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柚子影响药效
http://www.100md.com 2016年11月28日 保健时报 第1103期
     柚子影响药效

    临床发现,高脂血症患者用一杯柚子汁送服一片降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~15片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。服用了避孕药的女性,在性生活后食用1~2 个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,则可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。(王宇)

    吃完这些菜后请多喝水

    一些十字花科蔬菜如花茎甘蓝、圆白菜、球子甘蓝等所含有的硫化物是导致体臭的原因之一。另外,龙须菜、芦笋等所含有的硫醇在消化器官被分解后,会随尿液排出,使尿液带有异味。所以,吃这类蔬菜后应多喝水,排尿有利于不良体味消散。(王成立)

    做鱼时应放点茶叶

    茶叶有天然的降脂、解腻、与酸性食物平衡的作用,很适合添加到老年人的食谱之中。我国最早的茶叶吃法是用锅煮茶时,加入米、油、盐,一同煮成茶叶粥。做鱼时也适合加入茶叶,因为茶叶的清香成分可使鱼肉的腥味减少,茶叶的植物蛋白与鱼肉的动物蛋白一同摄入,更有助蛋白成分的吸收。(张继飞)

    味精用咸不用甜

    在适当的钠离子浓度下,味精的鲜味才能更突出。所以,味精的鲜味在咸味菜肴中才能有鲜美表现。如果在甜味菜中放入味精,不但不能增鲜,反而会抑制甜鲜的本味,并产生一股异味。所以,鸡茸玉米羹、香甜芋茸等菜肴中不能加味精。(王芳芳), 百拇医药(王宇等)