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玫瑰精油的四种经典用法
http://www.100md.com 2017年4月15日 保健时报 第1122期
     不管是情人节还是七夕节,不少姑娘捧着男朋友或老公送的玫瑰花,狠虐了一批单身狗。也有些细致周到的男性,选择送玫瑰精油。诚然,玫瑰精油比玫瑰花朵的性价比高出太多,但是这精油怎么用,却着实难住了不少人。没关系,现在就听我一一道来。

    用法1:调节月经周期

    配方:4 滴玫瑰+2 滴薰衣草+10毫升月见草油。

    使用方法:每日早晚,取适量,顺时针涂抹下腹部,再纵向涂抹后腰眼处,可以逐步改善月经周期紊乱的状况。

    用法2:女性的肝脏护理

    配方:3 滴柠檬+5 滴胡萝卜籽+2滴玫瑰+10毫升荷荷巴油。

    使用方法:每晚临睡前,取适量复方油,涂抹于右侧乳房下部(即肝区)。中医里常说,肝气郁结易导致脾气暴躁、消化不良、经血失调等问题。这种方法尤其适用于爱生气且皮肤有严重色斑的女性。

    用法3:面部皮肤护理

    配方:2 滴玫瑰+10 毫升葡萄籽油。

    使用方法:每日早晚,取2~3滴复方油,均匀涂抹于面部及颈部至吸收即可。坚持使用,可以有效改善干燥、粗糙、色素沉着等问题。

    用法4:自带玫瑰体香

    配方及方法:取一张滴有1 滴玫瑰精油的棉片,塞在女性的贴身衣物内最贴近心脏的位置,或者滴1 滴玫瑰精油在手心,搓开后抹在发梢处,可以使你一整天都全身散发出温柔甜美的气息,洋溢满满的幸福感。

    补充说明:建议此处用量不要过多,防止香气过重产生迷醉感。最后的啰嗦:此处的配方,都是10 毫升的用量,主要是防止大家无法坚持而造成浪费。如需更多用量,可按照比例相应增加。, http://www.100md.com(吕珩瑛(国家二级公共营养师))