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避开夏季常见皮肤病困扰
http://www.100md.com 2017年6月29日 保健时报 第1133期
     日晒指数高 皮肤受不了

    皮肤是人体最大的器官,夏季时大部分都裸露在外,再加上夏季光照强、蚊虫叮咬多都会令皮肤不适。由于人们夏季穿衣较少,皮肤还很容易受到外部病菌的干扰而发生病变。鉴于此,夏日护好肤,刻不容缓。

    很多爱美的女性都会高度紧张自己的皮肤,稍有一点异样就会恐慌,甚至不敢出门,就怕生病的皮肤有损青春靓丽的形象。其实皮肤对于每个人来说都非常重要,其健康与否会影响整个身体的好坏。尤其是在夏季,皮肤很容易受日光、蚊虫、细菌的滋扰而发生病变。那么,在夏季我们重点应该预防哪些皮肤病呢?

    浅表真菌感染空军总医院皮肤病医院院长刘玮介绍说,脚气是一种真菌感染,是常见的浅表真菌感染。盛夏,气候炎热潮湿,很多集中居住的人群,如住宿舍的学生等,挤靠在一起,很容易导致真菌相互传播。已经有脚气的人,如果用手接触到鞋袜,甚至抓挠患病部位,就会把真菌传染到手上;而手再抓挠身体皮肤,就会使真菌随着抓挠附着在身体皮肤上。夏季身体多汗,为真菌营造了生长的温床,很容易形成身体躯干部位真菌感染。防治此类疾病,一是注意个人卫生,二是勤洗衣刷鞋,三是衣服和袜子不要混在一起清洗,四是相互之间不混穿鞋袜。一旦发现脚气,要及时治疗,可以涂抹抗真菌药物,并保持患处清洁干燥。

    日光性皮炎北京市肛肠医院肛肠外科住院医师张欣宇介绍说,炎炎夏季,光照强烈,任何个体接受强烈、超量日光照射后都容易出现一系列不同类型的急慢性皮炎,统称为日光性皮炎。皮疹可以是弥漫性、水肿性红斑,丘疹或丘疱疹,水疱或大疱,伴有瘙痒、烧灼感甚至刺痛感,好发于暴露部位。夏季的一天当中,10~14 时的日光中紫外线照射最为强烈。此时段应尽量避免外出,如果必须外出,宜选择阴凉的道路,可配备遮阳伞、遮阳帽、防晒衣及防晒袖套等,即使有遮阳伞或遮阳帽等防晒保护也要涂抹防晒霜。尽量减少食用光敏性食物,如香菜、芹菜、菠菜、木耳、螃蟹等。多食新鲜蔬菜和水果以补充多种维生素,加强皮肤营养,尽量避免食品添加剂和防腐剂的食入,其中含有光敏性物质。

    丘疹性荨麻疹石家庄市藁城中西医结合医院皮肤科主任医师孙秋花介绍说,丘疹性荨麻疹是一种好发于婴儿及儿童的瘙痒性皮肤病,湿热季节多见。常引起本病的节肢动物为蚊、蚤、螨、臭虫等。丘疹性荨麻疹重在预防,每年农历惊蛰前后,要彻底晾晒床上用品,必要时要使用杀虫剂;换春装前要先晾晒;家有患儿尽量不要使用毛毯和地毯;毛绒玩具要经常晾晒;不要接触猫狗;注意消灭老鼠。在春夏季节里,使用含冰片、樟脑的花露水或者药物酊剂,可每晚在患儿的床榻或者皮肤上洒一点,会起到很好的预防作用。, http://www.100md.com(记者 燕声)