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《柳叶刀》发布最新成果:节食减重10~15千克有望逆转2型糖尿病
http://www.100md.com 2017年12月14日 保健时报 第1156期
     “用200 卡路里的液体饮食,我打败了2 型糖尿病!”这是英国BBC网站2017年12月5日报道一则令人振奋的消息,也是《柳叶刀》杂志最新发布的一项糖尿病里程碑成果:患者通过节食减重,成功逆转了2型糖尿病。

    研究中,为了达到减重的目的,参与者们花了长达5 个月的时间来吃低卡路里的汤和奶昔。最终,有近一半的患者成功逆转了2型糖尿病。

    事实上,在参与该试验之前,伊泽贝尔女士的血糖水平一直非常高,每次去看医生,都会被告知要增加她的药物。

    在加入这项试验后,她坚持了为期17 周的全液体饮食。具体来说,每天吃4顿液体餐,具体是把一小袋粉末放入水中搅拌,制成汤或奶昔。这种液体餐有约200 卡路里的热量。在坚持液体饮食一段时间后,一旦体重减轻,饮食学专家就会帮助患者加入健康的固体饮食。

    具体来说,伊泽贝尔女士参加的这项试验在2014 年7 月至2017 年8月间,共招募了306位参与者。他们的年龄在20~65岁之间,患糖尿病时间最长的是6年。

    研究证实,2型糖尿病的缓解在那些减掉更多体重的参与者中更加普遍,具体数据如下:◎体重增加组:无人获得缓解

    ◎体重减轻0~5千克组:7%的人获得缓解

    ◎体重减轻5~10千克组:34%的人获得缓解

    ◎体重减轻10~15千克组:57%的人获得缓解

    ◎体重减轻超过15千克组:86%的人获得缓解

    那么,为什么体重减轻能逆转糖尿病呢?

    原来,胰腺周围堆积的脂肪会给器官中控制血糖水平的β细胞带来压力,使它们停止生产足够的胰岛素,从而导致血糖水平失控。简单来说,通过调整饮食减掉脂肪后,胰腺会恢复正常工作。

    这篇研究论文的第一作者麦克·里恩教授说:“现在,我们有了明确的证据表明,减重10~15千克足以逆转2型糖尿病。这是非常令人兴奋的结果。”

    作为同行,东芬兰大学的马蒂·乌西图帕博士建议,基于这些新发现,减肥应该成为2型糖尿病治疗中最优先考虑的事情。

    英国纽卡斯尔大学的罗伊·泰勒教授表示:“之前很多医生和专家认为,2型糖尿病是不可逆转的。一些医生也不认为患者糖尿病得到缓解就等于治愈。因为如果体重回升,糖尿病就复发。然而,到目前为止,伊泽贝尔女士已经保持了两年的体重。”为了调查这种干预手段的长期影响,这项试验仍在进行中。(选自中国疾病预防控制中心官方网站,有删改), http://www.100md.com